Érzelmi elfojtás avagy az érzelmek elfojtása
Ismered az érzést, hogy a felszínen csacsogsz, beszélsz, de valójában olyan vagy mint egy tó, amely felszínét vastag jégréteg borítja, a szél a porhavat pörgeti, forgatja.
A külvilág csak ezt látja belőled, de a jégpáncél alatt hevesen forr a víz, erős áramlatok kavarognak, és keresik a kiutat, de te magad is csak a felszíni történéseket tudod látni, érezni?
Igen, ez a probléma, ami a mélyben a páncél alatt forrong. Amiről, ha senki sem tud, senki sem érzi, azon segíteni sem lehet!
Elfojtott vágyak, indulatok keverednek a mélyben, és a felszínen csak próbálsz megfelelni mindannak, ami elvárás feléd. Persze, hogy gyötrődsz!
Nem kérdés, kezdened kell ezzel valamit! Mert a lelked üzenni fog. Először a szorongás kerül elő, aztán a fáradtság, és sorra a betegségek, mint tünetei az elfojtásnak. Pótcselekvések sora következik. Kapcsolataid zátonyra futnak a meg nem értés tengerén.
Ez történhet máshogyan!
Válaszd a jó utat, rengeteg problémától szabadulhatsz meg, ha egy olyan szakemberhez jutsz el, aki érti, átélte, ismeri azt, amin átmész! És tud téged látni, érzi a felszín alatti működésed, és tud is neked segíteni.
Megérkeztél. Biztonságban vagy. Megengedheted magadnak, amit el akartál fojtani. Kiadhatod magadból, vigyázok rád! Néma sikolyod nem kínoz tovább!
