önelfogadás

Én irányítom a sorsom Önbizalom önszeretet Ha volt már olyan az életedben: Amikor vállaltál valamit és nem álltál helyt érte! Az a vállalás nem volt a tiéd! Amikor feladtad, és új játékért nyúltál! Az a játék nem volt a tiéd! Amikor bizonygatod, hogy helyesen cselekedtél, és neked van igazad! Akkor csak próbálkoztál! Nem láttad...

Érzelmi elfojtás avagy az érzelmek elfojtása Ismered az érzést, hogy a felszínen csacsogsz, beszélsz, de valójában olyan vagy mint egy tó, amely felszínét vastag jégréteg borítja, a szél a porhavat pörgeti, forgatja. A külvilág csak ezt látja belőled, de a jégpáncél alatt hevesen forr a víz, erős áramlatok kavarognak, és keresik...

Önkielégítés értelme és értékei Rengeteg beszélgetés közben derül ki, hogy felnőtt, sok éve kapcsolatban élő emberek nem ismerik a testük által megélhető gyönyört. Az intimitás egy része a saját testtudatosságunk fejlesztése és kifejeződése. Az ehhez vezető út egyik lépése lehet az önkielégítés elsajátítása. Miért van az, hogy sok férfi és nő...

Női orgazmus megértése - Orgazmus, a női mumus? A női öröm megéléséhez vezető úton nem a jószerencse szükséges, hanem, egy szerető útitárs, és nyitottság a kísérletezésre. A szexualitás természetes tartozéka életünknek. Talán semmi sem okoz mégis annyi gondot, annyi buktatót, félelmet, gátlást, sérelmet, férfiban és nőben egyaránt, mint maga az orgazmus...

Érzelmi elhanyagolás - Hogyan védekezz az érzelmi és fizikai elhanyagolás ellen? Az elhanyagolás a kirekesztés a legalattomosabb és fájdalmasabb élmény! Amely gyakran nehéz felismerni és kezelni. Fontos tudnod, hogy az elhanyagolás nem a Te hibád, és nem érdemled meg! Ismerd fel az elhanyagolás tüneteit: Mindenért bocsánatot kérsz? Mintha mindenért te lennél a felelős? Nem...

Cody Bret ~ Az Önértékelés és a Mások Percepciója „Néha eszembe jut, hogy milyen karaktereket játszom mások történetében. Egyes emberek narratíváiban szörnyű ember vagyok, másokéban pedig istenáldás. És ennek semmi köze ahhoz, aki valójában vagyok. A lencsét, amelyen keresztül mások látnak téged, a saját neveltetésük, hiedelmeik és egyéni tapasztalataik színesítik....