back to top

szorongás

Érzelmi elfojtás – Szorongás és elfojtás kapcsolata

Érzelmi elfojtás avagy az érzelmek elfojtása Ismered az érzést, hogy a felszínen csacsogsz, beszélsz, de valójában olyan vagy mint egy tó, amely felszínét vastag jégréteg...

A kontroll, és ami mögötte van – a kontrollmánia

Minden ember más, és ez így van rendjén. Egyes emberek jobban, mások kevésbé szervezik életüket. Miből adódhat, hogy valaki tud spontán lenni, amíg a...

Érzelmi elfojtás – Szorongás és elfojtás kapcsolata

Érzelmi elfojtás avagy az érzelmek elfojtása Ismered az érzést, hogy a felszínen csacsogsz, beszélsz, de valójában olyan vagy mint egy tó, amely felszínét vastag jégréteg borítja, a szél a porhavat pörgeti, forgatja. A külvilág csak ezt látja belőled, de a jégpáncél alatt hevesen forr a víz, erős áramlatok kavarognak, és keresik...
Két ember áll egy mérleg két serpenyőjében, különböző szimbólumok veszik őket körül, amelyek az élet különböző aspektusait jelképezik. A kép az egyensúly és döntéshozatal fontosságát mutatja.

A kontroll, és ami mögötte van – a kontrollmánia

Minden ember más, és ez így van rendjén. Egyes emberek jobban, mások kevésbé szervezik életüket. Miből adódhat, hogy valaki tud spontán lenni, amíg a másiknak az az ideális, ha be van osztva minden perce? Miért akarná valaki mások idejét is beosztani a sajátja mellett?Nem árulunk el nagy titkot, amikor...
Egy ember magányosan halad egy kihívásokkal teli úton, amely a naplementéhez vezet. Az út mellett útjelző táblák mutatják a "Kitartás" és "Remény" irányait.

Kudarc és kudarctűrés

Kudarcok és Megküzdési Stratégiák Kudarcok és Megküzdési Stratégiák A kudarcok elkerülhetetlen velejárói az életünknek, bármibe is kezdünk, megvan az esélye, hogy hibázunk, és kudarc érhet minket akár rajtunk kívülálló okokból is. A kudarc lehetőségének elfogadása és az azzal való...