A boldog élet 7 aranyszabálya – ezt csinálják másképp, akik tényleg jól érzik magukat Te is érezted már úgy, hogy mintha mások sokkal boldogabbak lennének, miközben te csak küzdessz a mindennapokkal? A boldogság nem szerencse, hanem tudatos szokások eredménye. Aki kiegyensúlyozott, nem feltétlenül gazdag vagy kiváltságos, csak ért a mentális egészség karbantartásához. Ebben a cikkben bemutatjuk a...

Intimitás és szexualitás Sok Párkapcsolat megromlásának háttérben a problémás szex keresendő Úgy mondják a vének: ‍”ágytól…asztaltól…elváltak” vagy: „ha az asszony nem sikoltozik éjjel, akkor rikoltozik nappal!” ‍Bizony a belső feszültségek és felszini viták okozója sokszor az elhallgatott szexuális elégedetlenség! Kortól nemtől függetlenül sok panasz esik az ágyban elkövetett, vagy el nem követett hibák miatt. Minden...

Válni vagy változtatni? A szeretet győzelme a félelmek, a negatív érzelmek felett Minden válás okai a bennünk felhalmozódó fájdalom, üresség, megbántódás, sértettség, és sajnos rugalmatlanság, önhittség programjának köszönhető! Mindkét fél 100%-ban felelős a bekövetkezett állapotért! A magunkon végzett önismereti munka eredményeként sok kapcsolat megmenthető, rendbe hozható, hiszen minden sérelem orvosolható! Legtöbbször, a partner,...

Féltékenység és félelem A félelem nagyobb ellenfél, mint bármi amivel találkozhatunk Féltékenység –félelem ‍Féltékenység, megbénít, meggától, hogy önmagad lehess, megakadályoz a cselekvésedben, vagy pont menekülésre sarkall. ‍Honnan is erednek a félelmeink? Miért csúsznak félre kapcsolataink? Gyermekkori mintáinknak milyen befolyása van kapcsolatainkra? Mi történik az életünkben, ami oda vezet, hogy nem találjuk a gyógyulást? Hogyan válik...

Önbántalmazás Családi bántalmazás, az Önbántalmazásod elsődleges helyszíne a család! Hogy lehetséges, hogy a szerető családtagok sorra bántalmazzák egymást, ahol a védelemnek, a menedéknek lenne a helye a legtöbbünket ott ér sérelem? Áldozatok áldozataiként kire is haragudjunk? Hiszen Ők is csak elszenvedőik az előző generációk fájdalmainak. Mégiscsak kell megoldásnak lennie, ne folytatódjon...

Ki illik hozzám? - A jó párkapcsolatok titka: A hasonló a hasonlót vonzza és a köztünk lévő ellentétek tanítanak minket az elfogadásra. De vajon tudunk válaszolni arra a kérdésre, hogy „ki illik hozzám”? Sokszor keresnek meg azzal, hogy illik-e a most újonnan megismert partner, vagy sem? Hány olyan nagy reményekkel...